¡Atención corredores y entrenadores! A partir del 17 de septiembre, se llevará a cabo un exclusivo curso online sobre fuerza y técnica para corredores, dictado por Marina Fernández, junto a Carolina Rossi y Daniel Molina.

El curso, dirigido a corredores de todos los niveles y profesionales del área de la educación física, ofrece una oportunidad única para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones mediante conceptos teóricos y prácticos esenciales.

  • Inicio: martes 17 de septiembre.
  • Modalidad: Online vía Zoom.
  • Duración: tres clases de 120 minutos durante el mes de septiembre.
  • Fechas de las clases: martes 17, martes 24 y viernes 27.
  • Horario: las tres clases serán a las 19.30hs.
  • Valor: residentes en Argentina: $ 39.000 / Resto del mundo: 50 US.
  • Fecha límite de inscripción: 7 de septiembre o hasta agotar cupos.

Es posible cursar sin tener disponibilidad para asistir en vivo a los zooms. Todas las clases se graban y se envían links de acceso semanalmente junto con el material complementario de estudio. ¡Cupos limitados!

Información e inscripciones: centroneofit@hotmail.com / +54 9 11 3471 4383

¿Qué incluye el curso?

Clases exclusivas: Se desarrollarán en vivo cada semana y los temas se adaptarán / profundizarán en los puntos e inquietudes que requieran los alumnos. Por eso son exclusivas y no pregrabadas. Son en vivo.

Grupo de WhatsApp (WP): Con asistencia permanente como espacio de consulta, debate, y acceso a importantes beneficios y descuentos.

Opcional: Clases presenciales en el Fila Running Team Carolina Rossi & Daniel Molina en Buenos Aires, sin costo adicional.

Certificado de cursada: Orientado a corredores de todos los niveles con ganas de aprender conceptos teóricos y prácticos para mejorar su rendimiento y prevenir lesiones y a profesores y/o entrenadores del área de la educación física que quieran sumar herramientas para transmitir a sus entrenados.

Temario (Incluye clase práctica final)

Módulo de técnica:

  • Biomecánica de una zancada.
  • Técnica circular y pendular.
  • El ABC de la carrera: análisis y técnica.
  • Errores comunes y correcciones.
  • La técnica dentro de la planificación del corredor.

Módulo de fuerza:

  • Importancia de la fuerza en corredores.
  • Principios básicos del entrenamiento de la fuerza.
  • Ejercicios básicos: técnica, variantes.
  • La fuerza dentro de la planificación del corredor.

Para reservar cupo, enviar por mail o por WhatsApp, comprobante de transferencia y los siguientes datos personales: apellido y nombre; ciudad y país de residencia; DNI o equivalente en caso de tener documento extranjero; celular; y mail.

La forma de pago será a través de transferencia:

  • Cuenta a Nombre de Carolina Rossi
  • CVU: 0000003100026027341441
  • Alias: soy.caro.rossi
  • CUIT/CUIL: 27279512338
  • Mercado Pago

Datos para abonar por Western Union (extranjeros)

  • Apellido: Bozzi.
  • Nombre: Luana.
  • DNI: 45.238.673
  • Tel Celular: +54911 36321755
  • Domicilio: Pasaje Escribano 54, cuidad autónoma.
  • Código postal: 1405.
  • Lugar de cobro: Ciudad Autónoma de Bs. As.

Perfil de las docentes

Marina Fernández:

  • Profesora Nacional de Educación Física.
  • Entrenadora de Atletismo Nivel Sudamericano.
  • Integrante de la secretaría técnica de FAM.
  • Capacitadora en ADEF y docente en ISDE.
  • Running Team Leader en Tiempo y Marca, equipo de Running y entrenamiento y vasta experiencia con atletas tanto amateurs como de alto rendimiento de distintas pruebas.

Carolina Rossi y Daniel Molina:

  • Entrenadores Nacionales de Atletismo (ISDE).
  • Entrenadores Internacionales de Atletismo (WA).
  • Fila Running Team Leaders con vasta experiencia entrenando corredores de todos los niveles.
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