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Tips

Claves para recuperarte después de correr una Maratón

Run Fun 14 September, 2023 Claves para recuperarte después de correr una Maratón2023-09-14T10:44:05+00:00 Tips
Correr un maratón es una hazaña impresionante que exige una gran preparación física y mental. Una vez cruzada la línea de llegada, la recuperación adecuada se convierte en un componente…
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Consejos para correr tu primera Maratón

Run Fun 13 September, 2023 Consejos para correr tu primera Maratón2023-09-14T10:43:40+00:00 Tips
Correr un maratón es un logro monumental en la vida de cualquier corredor, y para aquellos que se embarcan en esta emocionante aventura por primera vez, la preparación adecuada y…
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Correr de noche: consejos para una experiencia segura y placentera

Run Fun 6 September, 2023 Correr de noche: consejos para una experiencia segura y placentera2023-09-08T14:56:48+00:00 Tips
Correr de noche puede ofrecer una experiencia única y tranquila, lejos del bullicio del día, pero también presenta desafíos especiales en términos de seguridad y preparación. Entrenar de noche puede…
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Los tips que tenés que implementar en las semanas previas al 42k

Run Fun 6 September, 2023 Los tips que tenés que implementar en las semanas previas al 42k2023-09-08T14:56:31+00:00 Tips
El período previo a un maratón es un momento crucial para cualquier corredor. Durante estas semanas, tu cuerpo necesita descansar y recargarse antes del gran evento. Recordá que cada corredor…
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Consejos para prevenir los dolores de espalda mientras corrés

Run Fun 5 September, 2023 Consejos para prevenir los dolores de espalda mientras corrés2023-09-08T14:56:13+00:00 Tips
Correr es una forma efectiva y accesible de mantenerse en forma y saludable, pero para muchos corredores, el dolor de espalda puede ser un problema persistente. El dolor de espalda…
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