Lesiones por una incorrecta elección de zapatillas: ¿Cómo evitarlas y qué debés tener en cuenta?
Elegir las zapatillas adecuadas para correr es crucial para salir a correr. Una selección errónea puede causar molestias, dolor e incluso lesiones graves adidas presenta las Terrex Agravic Speed Ultra,…
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Las manzanas: una aliada imprescindible para los corredores
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Patagonia Run 2025 abre la segunda etapa de inscripciones rumbo a la 15° edición del Festival de trail y ultra trail running más grande de América
Desde este martes 4 de junio, Patagonia Run inscribirá corredores para ser parte del PR Vertical, 10K, 21K, 42K,70K, 110K ó 100Mi Fascitis plantar en corredores: síntomas y soluciones ¿Puedo…
Fascitis plantar en corredores: síntomas y soluciones
Descubrí cómo identificar y tratar la fascitis plantar, una lesión frecuente entre corredores, que puede surgir por diversas razones Los beneficios de correr y caminar: dos actividades para una vida…