Los beneficios de correr y caminar: dos actividades para una vida saludable
Desde fortalecer el corazón hasta mejorar el estado de ánimo, adentrate en los beneficios de estas actividades accesibles y efectivas en el runner Peres Jepchirchir y Alexander Mutiso hacen historia…
Daiana Ocampo se clasificó para los Juegos Olímpicos de Paris
Gracias a esta hazaña, actualmente la Argentina cuenta con dos atletas para el maratón olímpico del 2024 Correr hacia los Juegos Olímpicos: el camino de Benson Kipruto a París 2024…
Adizero 2024, la franquicia más ganadora del mercado llega renovada para seguir rompiendo records
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Yoga para corredores: fortalecé tú cuerpo y mente para un running de alto rendimiento
Desde mejorar la flexibilidad y la fuerza hasta prevenir lesiones y promover la recuperación, estos ejercicios específicos te ayudarán a alcanzar tus metas deportivas con equilibrio físico y mental JADAR,…
Corré con confianza: la importancia de la fisioterapia deportiva en el mundo del running
Descubrí cómo esta práctica puede ayudar a los runner de todos los niveles a prevenir lesiones, optimizar su rendimiento y disfrutar de una carrera sin limitaciones Todo listo para la…