Radio: Mejor Correr, por qué correr en un running team
Cada vez son más las personas que corren y cada vez son más los grupos de entrenamiento. Razones para correr en grupo, cómo buscarlos y qué sugerencias aportan varios de los referentes que acompañan el crecimiento de cada corredor en sus grupos.
Running Team. Grupo de entrenamiento. Club de corredores. Así, depende dónde se lo diga, podría denominarse a los cada vez más crecientes conjuntos de personas que, unidas por uno o varios entrenadores, corren y aprender a correr. Se sabe, entrenar en un grupo, además de mejorar la salud de una persona, le permite mejorar su calidad de vida y, lógico, su rendimiento o performance deportiva.
De esta forma uno no se garantiza un resultado, pero es más fácil lograr arrimarse a él de manera ordenada y cuidada. Silvia Ardiz (Quilmes Way), Santiago Cisneros, Pamela Simoiz, entrenadora de Balcarce que tiene un grupo exclusivo para mujeres, Oscar Cortínez y Ezequiel Monín (JM de Mar del Plata) explican por qué sirve y es necesario correr y entrenar bajo la supervisión de un entrenador.
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