Inspiración para los que corran un Ironman
Soñas con correr un Ironman? Te gustaría probarte en una de las pruebas más completas que existen? Si estás en el camino de convertite en un tri-atleta y terminar el…
30 de Agosto, Tetra de Catedral
El Tetra de Catedral, es sin dudas una carrera única en su estilo en nuestro país, por que representa uno de los desafíos más completos para los participantes. Correr, andas…
¿Cómo bajar de peso sin dejar de comer?
Privarse de alimentos no siempre es sinónimos de bajar de peso, podemos cuidarnos y mantener la línea comiendo bien y siendo respetuosos con nuestro cuerpo. Dormir bien: cuando soñamos mal,…
La Bicicleta que refleja la Luz
Andar en bicicleta es uno de los mejores ejercicios, sirve para mejorar el equilibrio y la fuerza de piernas, pero muchas veces cuando salimos de noche, corremos peligro. Esta nueva…