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Tips

Ejercicios para evitar la fascitis plantar

Run Fun 19 May, 2023 Ejercicios para evitar la fascitis plantar2023-05-23T13:15:00+00:00 Tips
Hay lesiones que son muy comunes entre los corredores que deben ser muy tenidas en cuenta y tratadas a tiempo, una de estas es la fascitis plantar. La fascia plantar es…
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Los factores que pueden provocarte sufrir calambres

Run Fun 8 May, 2023 Los factores que pueden provocarte sufrir calambres2023-05-12T14:42:53+00:00 Tips
Ya seas un recién iniciado o un experimentado corredor, de sufrir calambres no se salva nadie. Pero sí se puede reducir la cantidad de veces que podés llegar a tener…
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Calzado deportivo: qué tener en cuenta y qué tenés que evitar a la hora de comprar

Gonzalo Trapani 7 April, 2023 Calzado deportivo: qué tener en cuenta y qué tenés que evitar a la hora de comprar2023-04-10T18:57:48+00:00 Tips
Las zapatillas de los corredores tienen un rol primordial en el desempeño deportivo del corredor, pero para algunos corredores puede resultar una tarea poco satisfactoria la importancia de correr con…
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Tips para salir a correr y dejar la comodidad de tu casa por unas horas

Gonzalo Trapani 5 April, 2023 Tips para salir a correr y dejar la comodidad de tu casa por unas horas2023-04-05T18:05:17+00:00 Tips
Siempre hay una excusa que impide hacer lo que nos gusta, el frío, el calor, las lluvias, el día muy húmedo, las complicaciones, pero siempre que salís a correr lo…
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Los efectos negativos de bañarte todo el tiempo con agua muy caliente

Gonzalo Trapani 18 February, 2023 Los efectos negativos de bañarte todo el tiempo con agua muy caliente2023-02-18T01:36:48+00:00 Tips
Bañarse con agua caliente puede llegar a ser uno de los momentos más lindos y esperados en un día con frío, incluso hay personas que no esperan al invierno para…
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