Empieza la Fiesta del Trail, empieza Patagonia Run 2024
Desde el próximo miércoles y hasta el domingo siguiente, San Martín de los Andes recibirá a la 14° edición de la carrera de trail y ultratrail más convocante del cono…
Conocé las claves para evitar el dolor abdominal al correr
Este es uno de los problemas que suelen tener muchos runners, desde los más principiantes hasta los más veteranos, saber por qué pasa es una de las claves para evitar…
Correr con el celular: ventajas, riesgos y consejos prácticos
Uno de los dispositivo electrónico portátil que más dependiente es el ser humano en querer usarlo todo el tiempo, incluso hasta cuando sabe que no puede o no debería Correr…
Nicolás Cabré: “Correr me salvó la vida”
Encontró en el running no solo una pasión, sino también una transformación personal que lo llevó a priorizar la salud y el bienestar físico y mental Superación y sacrificio: el…
El arte de enfriar el cuerpo: descubrí los beneficios de la crioterapia
La crioterapia, una técnica terapéutica que utiliza el frío intenso para tratar diversas afecciones musculares, lesiones de tejidos blandos y reducir la inflamación, se ha convertido en un enfoque cada…