Por qué las dietas estrictas no tienen sentido y pueden ser peligrosas
Especialistas de nutrición aseguran que la imposición de esquemas de alimentación demasiado rigurosos "no tienen sentido" y que el consumo de las publicidades difundidas en los medios "afectan la autoestima". Sólo…
Tips de alimentación para las fiestas
Los alimentos festivos son de alta densidad energética , si a eso le sumamos el brindis y la mesa dulce podemos ingerir una gran cantidad de calorías en una sola…