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El domingo 24 de septiembre se realizará una nueva edición del Maratón de Buenos Aires. La largada como la llegada será en la Av. Figueroa Alcorta (entre Monroe y Juramento), Palermo. El…
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Correr de noche puede ofrecer una experiencia única y tranquila, lejos del bullicio del día, pero también presenta desafíos especiales en términos de seguridad y preparación. Entrenar de noche puede…
Los tips que tenés que implementar en las semanas previas al 42k
El período previo a un maratón es un momento crucial para cualquier corredor. Durante estas semanas, tu cuerpo necesita descansar y recargarse antes del gran evento. Recordá que cada corredor…
Consejos para prevenir los dolores de espalda mientras corrés
Correr es una forma efectiva y accesible de mantenerse en forma y saludable, pero para muchos corredores, el dolor de espalda puede ser un problema persistente. El dolor de espalda…
Conocé las claves para mejorar tu experiencia como runner
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