Salud: ¿Cómo entrenar en plena ola de calor?
Cuando las temperaturas más altas del comienzan a llegar se deben tomar varias precauciones para no pasar un mal momento a la hora de correr (cuando no queda otra alternativa…
San Silvestre, la última del año: de Buenos Aires a Madrid
El 31 de diciembre tendrá a las dos capitales celebrando el cierre del año con miles de atletas. A lo largo de los 365 días del año los corredores encuentran…
Entrenamiento: cuáles son los distintos tipos de descanso
Cuánto descanso necesitás depende de muchos factores: tu propio cuerpo, necesidades y objetivos, pero No todas las recuperaciones son iguales. El cuerpo necesita descansar para recuperarse y volverse más fuerte…
Agustín Leiro y Yanina Minaglia ganaron el Asics Half ISS Triathlon 2021
El domingo 19 de diciembre se realizó el Asics Half ISS Triathlon, en Mar del Plata. El evento tuvo 1 kilómetro de natación, 90 kilómetros de ciclismo y 21 kilómetros…
Gerónimo Dhereté y Brenda Rosso ganaron el Asics Sprint ISS Triathlon 2021
El sábado 18 de diciembre se realizó el Asics Sprint ISS Triathlon, en Mar del Plata, y tuvo como ganadores a los bonaerenses Gerónimo Dhereté y Brenda Rosso. Esta competencia…