Cómo conseguir el estado ideal del corredor

Cuando hace mucho que corremos, sentimos sensaciones que son únicas y muchos de los que no corren les gustaría experimentar o llegar a vivirlas.

Pero cómo hacer para alcanzar este punto único de satisfacción personal que caracteriza a los runners? No te pierdas este video que te muestra cómo hacer para llegar al estado ideal del corredor: