Algunas recomendaciones para empezar a correr
Muchos quieren empezar a correr y salir a la calle no sólo implica ponerse las zapatillas y andar, es bueno tener en cuenta varios tips y detalles al momento de…
Consejos para correr cuando hace mucho calor
Muchas personas sufren el calor, y el clima los afecta al momento de entrenar, bajando su performance y no pudiendo alcanzar el rendimiento esperado. (more…)