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Cómo reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos

Run Fun 25 March, 2014 Cómo reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos2014-03-27T03:20:30+00:00 Tips
Por lo general el cuerpo humano usa oxígeno para crear energía, pero si en algún momento tu cuerpo se queda sin combustible y necesita recargar rápidamente, el acído láctico (la…
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Consejos para correr cuando hace mucho calor

Run Fun 18 February, 2014 Consejos para correr cuando hace mucho calor2014-03-18T19:49:44+00:00 Tips
 Muchas personas sufren el calor, y el clima los afecta al momento de entrenar, bajando su performance y no pudiendo alcanzar el rendimiento esperado. (more…)
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