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La crioterapia, una técnica terapéutica que utiliza el frío intenso para tratar diversas afecciones musculares, lesiones de tejidos blandos y reducir la inflamación, se ha convertido en un enfoque cada…
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¿Por qué duelen los talones y cómo evitarlo?
Atletas argentinos buscan apoyo para crear su propia pista de atletismo en Cachi La conexión entre el ejercicio y la salud del corazón La talalgia se defne como el dolor…
Consejos para disminuir las lesiones cuando vas a entrenar
Salir a correr no es sólo eso, hay que tener en cuenta diversos factores para hacerlo bien y hay que prestar atención a cómo correr cada uno, y cómo se…