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Tips

La importancia de entrenar la propiocepción para runners

Run Fun 28 January, 2022 La importancia de entrenar la propiocepción para runners2022-01-28T13:55:53+00:00 Tips
¿Qué ejercicios de propiocepción son los más elementales para comenzar a fortalecer los músculos y el esqueleto para evitar lesiones a la hora de correr? La propiocepción es la comunicación…
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Entrevistas

La obsesión por los kilómetros redondos

Run Fun 30 December, 2021 La obsesión por los kilómetros redondos2021-12-30T20:47:45+00:00 Entrevistas
¿Sos de los runners que llevan a la esquina y vuelven para que el GPS marque 10K exactos? Ese tesón se puede trasladar a una semana, llegar a un objetivo…
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Cómo convertir el correr en una situación placentera y duradera

Run Fun 13 December, 2021 Cómo convertir el correr en una situación placentera y duradera2021-12-13T14:05:21+00:00 Tips
  “No puedo”. “No me gusta”. “¿Qué te divierte?”. “¿Por qué lo hacés?”. Todas frases y preguntas que suelen caer en un saco roto. Uno tan grande como prejuicios existen…
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Carreras y Noticias

Gran convocatoria de los 10K de adidas Running

Run Fun 9 November, 2021 Gran convocatoria de los 10K de adidas Running2021-11-10T23:18:44+00:00 Carreras y Noticias
Luego de un año sin carreras y un parate gigante en el mundo runner, el pasado domingo, la marca de las tres tiras convocó nuevamente a corredores de toda Latinoamérica…
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Tips

¿Es posible preparar un 10K en un mes?

Run Fun 20 August, 2021 ¿Es posible preparar un 10K en un mes?2021-08-20T21:15:01+00:00 Tips
Muchos corredores experimentados que tuvieron que parar por la cuarentena o los que se están iniciando, lo primero que hay que tener en cuenta es que hay que ser muy…
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