Cómo empezar a correr desde cero
Día a día el running suma nuevos adeptos, muchos de ellos, autodidactas-, ¿cuál es la mejor manera de empezar a correr sin lastimarse? El running continúa creciendo a lo largo…
Tips para correr en una gran ciudad
>>>>> Foto de Kyle Cassidy // Dominio Público El running se ha popularizado enormemente, ante la monotonía y el hastío del gimnasio, el hecho de correr de manera independiente y sin…