42k de Nueva York 2022: horario, por dónde verlo y la elite confirmada
El domingo 6 de noviembre se correrá el Maratón de Nueva York 2022, Estados Unidos, y la Organización ya confirmó a los atletas de élite que estarán en la línea de…
Arranca el 1º Campeonato Mundial de Carreras de Montaña y Trail
Del 3 al 6 de noviembre se estará realizando la primera edición del Campeonato Mundial de Carreras de Montaña y Trail 2022, en Chiang Mai, Tailandia. El evento contará con…
Beneficios de correr en la playa
Si sos de esas personas que adoran correr en la playa, deberás de tener en cuenta que, aunque parezca atractiva la idea de correr sobre la arena. “Para la gran…
Cómo afecta el síndrome de la banda iliotibial al corredor
Hay lesiones que son comunes entre los corredores y que deben ser muy tenidas en cuenta y tratadas a tiempo, una de estas es el síndrome de la banda iliotibial…
¿Qué es la electroestimulación?
La electroestimulación es una terapia muy promocionada en el ámbito deportivo. Esta se trata del uso de electrodos que, mediante impulsos eléctricos, trabajan en los principales grupos musculares. Pero hay…