¿Son para mí Yoga o Pilates?
¿Qué le pueden aportar el Yoga y el Pilates a la rutina del corredor? Estas prácticas tienen sus pros y contras que se pueden adaptar a los objetivos de cualquier…
Women Night Run 2022: se corre el 12 de marzo
El 12 de marzo se realizará la séptima edición de la Women Night Run, una carrera competitiva, nocturna y exclusiva para mujeres con distancia de 5K. La largada es a las…
Nick Willis, el primer atleta en correr la milla en menos de cuatro minutos durante 20 años consecutivos
El 29 de enero de 2022 no va a ser un día cualquiera para el atleta neozelandés Nick Willis, ya que en los Juegos Millrose de la reunión de oro…
Running playero: claves para pasarla bien y no abandonar en el intento
Este conjunto de tips es ideal para disfrutar de las corridas cerca del mar sin perecer en el intento. Es común que los runners en el momento que llegan a…
Maratón de Mar del Plata 2022, todos los detalles
El Maratón de Mar del Plata se realizará el domingo 24 de abril de 2022 y contará con distancias complementarias de 21K y 10K. La largada será en la Av.…