Conteo: nueve cosas positivas para correr en verano
Los corredores del Team Invierno que odian el calor porque empiezan a transpirar ni bien apretan el botón de inicio en su reloj pueden aprender a no odiar el verano…
Maratón y Medio Maratón de Buenos Aires 2022, con fechas confirmadas
El 42k y 21k de Buenos Aires ya tienen fechas confirmadas para este 2022. La edición 37º del Maratón Internacional de Buenos Aires se realizará el 18 de septiembre y…
Entrenamiento funcional: cómo adaptar el ejercicio físico a cada estilo de vida
El Funcional Training busca adaptar el entrenamiento físico a cada persona; no solo a sus condiciones físicas, sino también a su personalidad, trabajo y estilo de vida. Conocé más de…
Nutrición: La importancia de usar bebidas y geles durante el maratón
Los geles y bebidas rehidratantes son una fuente esencial de energía para el cuerpo. Qué tan lejos quieras ir depende fundamentalmente de los hidratos de carbono que consumás durante la carrera. Si…
A menos de dos meses para el Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta 2022, todos los detalles
Del 18 al 20 de marzo, la capital de Serbia será la sede de uno de los eventos deportivos más prestigiosos: el Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta de Belgrado…