Conocé los beneficios del cross training
Descubrí cómo el entrenamiento cruzado puede llevar tu condición física al siguiente nivel ¿Tiene algún beneficio correr cuando hace frío? Yoga para corredores: fortalecé tú cuerpo y mente para un…
Conocé el poder del Cross Training para tu rutina de ejercicios
Beatrice Chebet cerró su 2023 con un récord del mundo Desafiando las cimas: entrenamiento para corredores de montaña El entrenamiento cruzado, también conocido como cross training, es una estrategia versátil…
Entrenamiento cruzado, una opción ideal para el verano
Llega el verano y con él las altas temperaturas, en esta época del año en la que el calor casi que decide por nosotros cómo entrenar, es bueno tener en…
¿Qué ventajas tiene el entrenamiento cruzado?
El entrenamiento cruzado o cross training es un ejercicio que posee la finalidad de mejorar la actividad física con menor riesgo de lesiones, ya que utiliza más de una forma de entrenamiento…
Mizuno Synchro MX
Mizuno presenta su nuevo modelo Synchro MX, el cual cuenta con una entresuela innovadora para corredores que buscan estabilidad, amortiguación y estilo. Esta nueva entresuela está moldeada por dos tipos diferentes…