Correr cuando hace frio, un aliado impensado en el running
Desafiá al invierno y descubrí cómo correr en climas fríos puede impulsar tu rendimiento, quemar más calorías y fortalecer tu mente y cuerpo Adizero 2024, la franquicia más ganadora del…
¿Tiene algún beneficio correr cuando hace frío?
Descubrí cómo entrenar con bajas temperaturas puede potenciar tus entrenamientos y fortalecer tu determinación para forjar hábitos saludables que te acompañarán todo el año Conocé las claves para evitar el…
Consejos para disfrutar del running cuando hace frío
Con la llegada del invierno, muchos corredores pueden sentirse desmotivados por las bajas temperaturas y las condiciones climáticas adversas. Sin embargo, con la preparación adecuada y algunos consejos prácticos, es…
Cinco consejos para correr cuando hace frío
Para los que disfrutan de esta actividad, quedarse encerrado en la casa porque hace frío no es una opción. Salir a correr con una temperatura baja tiene sus beneficios, uno…
Beneficios de correr cuando hace frío
Que el frío no sea excusa para no entrenar. Mientras algunos se quedan en sus casas cuando hace menos de diez grados, vos tenés que ser el diferente que rompa…