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Cinco ejercicios que te ayudarán a fortalecer tu rodilla
Las lesiones en la rodilla son las segundas más frecuentes entre los corredores, ya que esta parte del cuerpo soporta la mayor parte del peso. Este es uno se los…
Todo lo que tenés que saber sobre El Cruce 2022
Del 1 al 5 de diciembre de 2022, se realizará la 20º edición de El Cruce, en Villa La Angostura; Neuquén; Argentina. Serán 100 kilómetros en tres días, con dos…
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El Medio Maratón de Mar del Plata se realizará el domingo 6 de noviembre de 2022 y contará con dos distancias complementarias de 10K y 5K. La largada será en la…
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