New Balance Milla Urbana, la madre de las carreras rápidas, presentó su fecha en México
La icónica carrera consiste en un sprint de 1 milla, equivalente a 1609 metros, y se distingue por su espíritu inclusivo, también estará presente en varias ciudades internacionales de América…
Daiana Ocampo batió el récord nacional de 10.000 metros
Bajó de la altura de Cachi, en Salta, para armar el bolso y viajar a España para ser parte del equipo argentino que estará en el Iberoamericnao de Alicante 2022.…
Conocé los cinco beneficios de correr despacio
No siempre correr rápido es lo mejor. No hace falta tener una gran velocidad para llegar a ciertas distancias, porque yendo despacio también se puede llegar lejos. Correr despacio, una…
Estos son los efectos negativos del sobreentrenamiento
El sobreentrenamiento se produce cuando te exigís más allá de tu capacidad de recuperación. El exceso de entrenamiento provoca que el cuerpo no se recupere del esfuerzo que realizaste como debería de…
Gian Presti y Lorena Cuello ganaron los 21k Asics de Rosario 2022
El domingo 15 de mayo se realizó la edición 21 del Medio Maratón Asics Ciudad de Rosario, en Santa Fe, Argentina. El evento contó con dos distancias: 21k y 6,5k. El lugar de largada fue…