¿Qué tipo de ejercicio es más efectivo para perder peso?
Más de la mitad de la población de nuestro país lidia con los kilos de más: seis de cada diez adultos en Argentina tienen sobrepeso. Una guía increíble de posibilidades…
Calendario de Carreras: las mejores propuestas de la calle y aventura para el 2022
Un abanico enorme de alternativas para todos los gustos: 21 K, 15 K, 9 K & 1 K en sendero o asfalto Después de tanto tiempo con cancelaciones, reprogramaciones…
¿Por qué nos duele el bazo cuando corremos?
La puntada que nos da al costado del tórax tiene una razón y tiene relación con el oxígeno Es probable que alguna vez hayas sentido un dolor en el…
Últimos días para inscribirse en la ASICS GOLDEN RUN de Buenos Aires 2022
La reconocida carrera, que se realizará el 24 de abril en Buenos Aires, el 15 de mayo en San Pablo y el 10 de julio en Río de Janeiro, contará…
Pasos para organizar tu entrenamiento de running
Organizar tu entrenamiento de running es fundamental, no importa si sos un corredor que recién empezó o un experto que ya lleva varios kilómetros encima. Correr por correr no tiene sentido…