CONFIRMADO: Eliud Kipchoge correrá el maratón de Tokio
El 6 de marzo, el recordman en 42K, volverá a Japón en busca de su cuarto Major Marathon. Luego de colgarse el oro olímpico en las calles de Saporo, Eliud…
Tips para principiantes: 5 normas básicas para todo corredor
Todo buen corredor debe respetar una serie de pautas para disfrutar del running y evitar sorpresas en cada salida. La pandemia, a medida que se fueron relajando las restricciones…
Correr en pareja, ¿sí o no?
Algunos dicen que las parejas que corren juntas, permanecen juntas. Ac á encontrarás la forma perfecta de entrenar con las persona que amas (y quizás hasta te sirva de impulso…
Ciencia: 10 minutos de trote son suficientes para beneficiar al cerebro
Científicos japoneses detectan que una zona del cerebro relacionada con la salud mental se activa simplemente con correr diez minutos. Correr es la actividad física más natural para el…
Sociedad: ¿La situación económica y la pandemia son responsables de un nuevo BOOM del running?
En Estados Unidos investigaron cómo influye el impacto de las crisis económicas en el incremento de corredores. ¿Cómo afectan estas situaciones en un mundo globalizado en plena pandemia? “Correr es…