Conocé los pros y contras del barefoot running
Correr descalzo puede ser un camino hacia una pisada más natural, pero también presenta desafíos que debes considerar cuidadosamente antes de lanzarte Nutrición y rendimiento: secretos para el atleta amateur…
Ventajas y desventajas de correr en la playa
Si sos de esas personas que adoran correr en la playa sin importar que haga demasiado frío o calor, deberás de tener en cuenta que aunque parezca atractiva la idea…
Ventajas y desventajas de correr en una cinta
Aunque lo ideal siempre es salir a correr al aire libre, no siempre es una opción tan accesible ya que existen diversos factores que pueden provocar que ese día no…
Ventajas y desventajas de correr con el celular
Salir a correr con el celular te ayuda a tener a mano ciertas aplicaciones relacionadas con el deporte: medidor del ritmo cardiaco, GPS, contador de pasos y demás, pero también…